Stärkung von Körper, Geist und Seele mit Yoga

Yoga ist ein uraltes und dennoch modernes Übungssystem, um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. Hatha Yoga ist der populärste Teil dieses Übungssystems und umfasst unter anderem Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Shavasana (Tiefenentspannung), positives Denken und Meditation.

60 Minuten kosten 10 Euro.

Ich biete Yoga für Frauen an, Yoga für Schwangere und Yoga mit Baby.

Yogakurse: 

Montag, 18.45 bis 19.45 Uhr und

 Montag, 20 bis 21 Uhr 

Weitere Kurstermine auf Anfrage!